自驾西藏，行程公里，深入藏区进入藏民家中零距离接触，了解西藏人神秘莫测的生活和习俗，冒死偷拍藏人天葬，向世人展示无限神秘和谜一般诱人的西藏。
自驾西藏须知:
西藏自驾前车辆必须做全面的检修，最好是使用全新的越野车，轿车绝不要考虑。备胎能带两个就更好。藏公路基本都在四、五千米的高原上，人烟稀少，不像我们平原随时都能找到村庄和修理店。一旦车辆抛锚，千里都找不到城镇和人烟，在那种环境下，你就是招手过往车辆帮忙，一天都没有人敢理你！免想了吧。路上遇到加油站，不管你车的油用去多少，见就要加。藏公路一路荒山野岭，不是你想找就能及时找到加油站。
驾车前要计算好一天大概能走多少公里，天黑前一定要到达某个城镇歇宿。切忌夜里行车，藏公路山高路险，雨雾无常，一旦急躁夜里赶路你会酿成大错！悔不当初。崎岖山路，车技熟练的司机一天最多也就能走多公里左右，很难走到。像波密县至墨竹工卡那段沿江公路相对平坦好走些，我一天就走了公里。总之在这种危险的公路上行车一定要量力而行，绝不要急躁和疲劳驾驶。安全第一。
没有详细了解过真正驾车到过西藏的人，不要贸然开车进藏！因为西藏公路绝对是世界上最危险海拔最高的公路。同时也是世界上风景最美诱惑力最强的公路。平均海拔高度都在0米以上。高山峻岭，悬崖绝壁，起落无序。
特别是在澜沧大峡谷德钦到左贡大约多公里的那段，绝对险象横生，叫人心惊肉跳！这段又称死亡公路！汽车在四、五千米的高山上行驶，路面只有5米多宽勉强两车道，并且没有扶栏！常常有来车相会。就好比人在层高楼上，只有45厘米宽且没有栏杠的走廊上行走。有时还得两个人侧身逆向走过那么危险。只要你稍微一失手打偏方向盘或踩重油门，随时都会掉下悬崖车毁人亡。
在这种天险的绝壁上一出错，别说是找人，就连车子都找不到！藏公路由于气候和地理问题，出险的不定因素也很多。一路落石、飞石和泥石流不断，路面曲折坎坷不平、路基软塌方多，遇到雨天路面打滑，山上冰雪雨雾种种不定因素都非常容易造成出险。所以在西藏公路上开车一定要驾驶技术娴熟，情绪稳定不急躁，精神要时时高度集中，一定要做到细心细心再细心！
进藏须知:
西藏是个藏传佛教的地方，他们的文化习俗和我们戳然不同。到了西藏一定要尊重当地人的文化和生活习惯，不能随便和他们开玩笑，不可随便进到他们家里，不经同意绝不能随便拍照，特别是在寺院内或者他们做圣事的地方。
看到他们的牛羊、藏獒或房子等东西，必须要商量经过他们同意方可拍摄，绝不能好奇任性存在侥幸心理偷拍。如果偷拍被他们发现，不是花钱就能解决，可不是像在你家里闹着玩的那样简单。如果偷拍牛羊被他们抓到，那就按照片里面的头数算，五十至二百元一头不等。严重者你得赔偿他们所有的牛羊。牦牛一万多块钱一头啊！如果他们成群的牦牛被你偷拍，你就有得赔了！他们认为拍照会把他们牛羊的灵魂带走，瘟疫很快就会降临。
高原反应:
高原反应是人突然处于海拔0米以上低压、缺氧的高原时产生的各种病理反应现象。也是高原常见的一种病。通常表现心闷心疼、呼吸困难、脑神经被压迫额头和双颞部跳痛、气粗气短、头晕呕吐、失眠，鼻孔和喉咙出现轻微血丝等症状。严重者会出现昏迷甚至会有生命危险。所有人都有高原反应，只是反应程度轻重不同，75%的人反应相对强烈。适应能力好的人一般三、四天就能习惯。如果不能适应要立即退出高原地带，严重医院进行吸氧治疗，恢复正常要设法尽快撤至平地。绝不能出于逞强轻易再进入高原。特别是高原驾车，高原反应会使人分不清方向迷路甚至会操作失控。没有很大的把握尽量不要冒险驾车西藏。患有心脏病、脑血管疾病、高血压、糖尿病、肺病哮喘等疾病的病人绝对禁止进入高原。老年人和7岁以下的儿童最好不要进入高原。
高原反应不单是人有，汽车也有，一般表现为加大油门行走无力、发动机颤动噪音变大、灯光反应暗淡、操控没有平地自如。别说汽车，就连我们从广东带来的打火机都有高原反应！一进高原就点不着火，点火必须使用当地抗高原反应的打火机。根据我接触当地人了解到，由于他们长期处于高原缺氧环境，普遍都不长寿。要在当地找个八十岁以上的老人都比较难。
克服高原反应:
健壮的体格和乐观放松的心情是克服高原反应的最好办法。但也不绝对，有的人体格好可能反应更强烈。这是因人而异。但保持轻松愉快的心情对抵抗高原反应非常重要。进藏前一定要备点抗高原药“高原安”、“复方丹参片”、自备花旗参水等。也有人建议吃葡萄糖，其实葡萄糖起作用不大。进到高原由于气候干燥一定要多饮水。多喝水或多喝碳水化合物饮料能很有效的降低高原反应。
西藏的美景:
驾车西藏，一路的美景绝对让你惊叹不已！滇藏线是世界公认景色最奇特最迷人的公路。一路山川河流美不胜收,异域的乡村风情时时让你以为误入仙境。五、六千米的高山拔地而起，山上常有千年积雪，有好几处千米悬瀑飞泻而下，形成险峻独特的自然景观，不得不让人惊叹大自然的鬼斧神工！雅鲁藏布江和澜沧大峡谷的急流险滩使你望而生畏，万里河山迷倒多少千古英雄？！难怪每年都吸引着不计其数的人驾车、骑摩托车、踩自行车、甚至徒步来西藏！
波密冰川，积雪千年不化
雅鲁藏布江大峡谷
一路风尘一路歌。
西藏怒江山顶积雪融化急泻而下的瀑布。
冰川山顶四季积雪
同一座高山一天有四季。山脚下温度29度，山顶温度零下16度。
仙境般的异域乡村风情。
藏传佛教圣地
驾车到西藏
.6.16晚从广东雷州——云南文山自治州——通海县——四川攀枝花——云南丽江——香格里拉——奔子栏——德钦县——飞来寺——盐井——西藏芒康——左贡县——邦达——八宿——乌然——波密县——通麦——芝林——八一——工布江达——墨竹工卡县——6月28日到达拉萨市布达拉宫。行程公里，拉萨海拔高度米，当时气温白天23度，夜间9度。
西藏的布达拉宫的存在犹如一块巨大的磁石吸引着来自四面八方的人们。在天堂与尘世过往的十字路口，投下一束耀眼的光芒。
在我和司机驾车上云南至西藏公路（即滇藏线），就不断看到驾车、骑摩托车，踩自行车甚至徒步的人们。
藏公路上随时都能看到踩自行车到拉萨的人们。有的独自一人，有的是一对情侣，有的是组个小团队……深圳有一自行车队踩了天才到达拉萨。
更加令人吃惊的就是徒步者，在藏公路上一路都能遇到穷游的徒步者！更叫人想不通的就是有些人竟独自徒步！有的实在太辛苦了就用双手拄着两支拐杖继续行走。居然也有人从海南4多公里徒步到拉萨！风餐露宿历尽磨难用了一年半时间才到达。我一直想不通是什么力量致使他们做出这么勇敢的决定？又是什么样的人才有这种铁打的身躯和超常的毅力呢？！我在布达拉宫附近就遇到个卖旅游纪念品的广东梅州女孩，五年前为了追男朋友两个人相约踩自行车来西藏。让他们的爱情在拉萨开花结果。看来爱情的力量实在大！
西藏自驾一定要选择在5-6月，这个时候雨水少，天气暖和，路上也少有积雪，避免了很多不安全的因素。这个时间又不是旅游最旺季，同时避免了堵车、酒店旅馆高房价入住和景点门票难买的种种不利情况。
值得提醒大家还有一点，西藏公路一路都是检查站，一定要带好你的身份证、驾照和行车证等重要证件。进入拉萨加油都要实名制，司机要现场照相。如果这些重要证件不带好，在藏区你将寸步难行！
拉萨布达拉宫
布达拉宫坐落在拉萨市区西北马布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡、寺院于一体的雄伟建筑。也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。
布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，是第五套人民币50元的背面风景图案。
布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。年，清朝属国和硕特汗国时期护法王固始汗和格鲁派摄政者索南群培重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所。以及重大宗教和政治的举办地。也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地。旧时为驻藏大臣衙门共为统治中心。年12月，联合国科教文组织列其为世界文化遗产。
神秘的天葬
天葬是印度著名僧人唐巴桑杰来到西藏，创立了藏传佛教希解派。他竭力鼓励藏民进行天葬，亲自率领信徒围绕天葬台念佛，超度死者灵魂。把这种丧葬的方法推广到整个藏区。
佛教徒崇尚灵魂，贱视肉体。认为灵魂已经脱体，喂鹰鹫，彻底寂灭，赤条条来去无牵挂，反而是一种功德，有利于灵魂转世。佛祖释迦牟尼前世曾经喂虎，曾经喂鹰，是天葬者的先驱。
西藏的佛教徒还认为，天葬台周围的神鹫，是"格龙"（比丘)的化身，本身就有神通的魔力，凡人把自己的身体全供养给它们，就能赎回生前的罪孽，他们的灵魂将备神鹫驮上天堂或投胎到好人家。
因此，尸体如果被鹰鹫吃的一点不剩，头发龢碎骨头由天葬师禁烧干净，亲属便非常庆幸，认为死者的灵魂已经有了进入三善趣的通行证。反之，如果鹰鹫不吞食尸体，或者不把尸体吃完，亲属便非常难过。甚至痛哭流涕，觉得他罪孽深重，灵魂将堕入地狱。
天葬台设在山顶大石台或石堆中，我曾亲眼看到鹰鹫挣吃尸体，挣到打架也不出声。他们嘴上头上和脖子都沾着死者的鲜血，有的嘴角还粘着碎肉块。一股腥臭味，血淋淋的，不敢想象的恐怖啊！更加奇怪的是他们越是有钱人越推崇天葬。鹰鹫来得越多，尸体被吃得越干净就越好。剩下大点的骨头天葬师就用铁锤或硬石头砸碎直到被秃鹰吃完为主。天葬师腰上系着一条土色的围裙，他们用刀一块一块的用力斩碎尸体，用石头或铁锤砸骨头，搞得全身都带着鲜血和尸沫，甚至脸上、头发、嘴角上也有！看到这恐怖景象我头皮发麻双脚颤抖，几乎跌跌撞撞的赶快离开。无可思义的恐怖天葬啊！
不管怎样，我们都要用尊重和理解的眼光来看待藏族人民的宗教文化。
拉萨大昭寺
在布达拉宫和大昭寺围墙外路道
随处可见虔诚的佛教徒五体投地的一步一拜！
西藏的物产
西藏由于高原干旱，大风，雪山冰川多雨，强日照强紫外线的特殊气候环境，生长出许多名贵的药材和动植物。其中著名的藏药有那曲冬虫草、藏红花、昌都的雪莲、藏灵芝等……
西藏那曲冬虫夏草比黄金还贵！
藏族人民热情善良，他们能歌善舞，智慧非凡。
藏族姑娘格珍（左一）和巴桑普赤，她们两个今年都考上了大学本科。少数民族女孩考上本科非常不易！祝福她们！
如果你在西藏找到本地人问路，绝对会热情耐心给你指引。西藏异域的风情，善良的姑娘，一路的美景绝对是你的诗和远方！趁着我们年轻，即使走路都来一趟西藏吧！人生匆匆，当你老了，体力不支高原反应强烈，到时只能幻想而不能再实现。
你要满怀热情和好奇，热气腾腾的活着，才会感觉到生命的蓬勃和意义，你的世界才会更加宽阔而有趣。
我所写的游记都是经过亲身经历，内容尽量追求真实。虚假和捏造的东西根本就没有其灵魂，经受不起岁月的洗礼。希望能写出一些具有史料和实用价值的东西与大家分享，让大家能感受到她的实用性和趣味性。让读者有身临其境的感觉是我最大的心愿！一篇文章从构思、摄影、整理、写作、反复修改……往往要付出大量的时间和精力，自驾数千公里（来回过万公里）的旅游素材，要花费大量的经费。这种心得来之不易，如果大家觉得文章可以，阅读后请转发分享。谢谢！
授人玫瑰，手有余香。
.7.2于西藏
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