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热带低压22日傍晚登陆海南东方
将于23日中午前后登陆雷州半岛
记者今天上午从海南省气象台了解到,北部湾海面的热带低压已于22日19时20分在海南省东方市感城镇登陆,23日05时其中心位于临高县境内。预计,该热带低压即将进入琼州海峡,23日中午前后再次登陆雷州半岛。23日海南省陆地和近海仍有强风雨天气。
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雨量预报
陆地天气预报
23日白天到夜间:
北部,阴天有大到暴雨,局地大暴雨,最低气温24-26度,最高气温30-32度
中部,阴天有中到大雨,局地暴雨,最低气温24-26度,最高气温29-31度
东部,阴天有中到大雨,局地暴雨,最低气温25-27度,最高气温30-32度
西部,阴天有大到暴雨,局地大暴雨,最低气温25-27度,最高气温28-30度
南部,阴天有大到暴雨,局地大暴雨,最低气温24-26度,最高气温29-31度。
西沙永兴岛,阴天间多云,南到西南风5级,29-33度
中沙黄岩岛,阴天有雷阵雨,西南风5级,27-31度
南沙永暑礁,多云有雷阵雨,西南风5级,28-32度
另外,23日白天,本岛四周沿海陆地伴有6-8级大风,内陆地区伴有5-7级大风
24日白天到夜间:
北部,多云有雷阵雨,局地中到大雨,最低气温25-27度,最高气温32-34度
中部,多云,局地有雷阵雨,最低气温24-26度,最高气温32-34度
东部,多云,局地有雷阵雨,最低气温25-27度,最高气温32-34度
西部,多云有雷阵雨,最低气温25-27度,最高气温31-33度
南部,多云,局地有雷阵雨,最低气温25-27度,最高气温31-33度。
西沙永兴岛,阴天间多云,西南风4级,29-34度
中沙黄岩岛,阴天有雷阵雨,西南风4级,27-31度
南沙永暑礁,多云有雷阵雨,西南风5级,28-32度
25日白天到夜间:
北部,多云有雷阵雨,最低气温25-27度,最高气温33-35度
中部,多云有雷阵雨,最低气温23-25度,最高气温31-33度
东部,多云,局地有雷阵雨,最低气温25-27度,最高气温32-34度
西部,多云,最低气温25-27度,最高气温32-34度
南部,多云,局地有雷阵雨,最低气温25-27度,最高气温31-33度。
西沙永兴岛,多云,南到西南风3级,29-33度
中沙黄岩岛,阴天有雷阵雨,西南风4级,27-30度
南沙永暑礁,多云有雷阵雨,西南风5级,28-31度
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今日5时,迎来大暑节气
大暑正值“三伏”中
气温最高,日照最强
这时户外运动
需注意防晒避暑
食在大暑
大暑时节
不同地方有不同的“食谱”
在南方
大暑有吃“仙草”的习俗
仙草又名凉粉草、仙人草
有神奇的消暑功效
在闽南地区
凤梨是大暑天的标配
凤梨的闽南语发音和“旺来”相同
所以也被认为
是祈求平安吉祥、生意兴隆的象征
北方的一些地方
则爱以简便的面条作为主食
所以称为“二伏面”
在盛面时
一勺肉、二勺汤
三勺热油淋上头
堪称夏日消暑美食
大暑养生
防阴暑,要心静
这是中暑高发的季节,不仅高温,而且高湿。在气温不太高的31℃~32℃,如果湿度很高,或者运动后一身大汗立即洗澡、一次吃很多冷饮、开着空调睡觉,也可能中暑,这就叫做“阴暑”。我们除了简便的开窗通风防暑气之外,还要保护好心神,让心静下来,精神饱满,避免因高温而乱发脾气,自然暑气不侵。
早餐前运动最减脂
夏天天亮得早,此时是“黄金减脂”时间,我们应该起床早一点,在早餐前做一些慢跑或球类运动。体内的新陈代谢一般从早餐开始逐渐旺盛,晨练可以提前升高代谢率,加长代谢旺盛期,瘦身的效果最佳。同时,可以用拇指或按摩锤轻轻敲打前脚掌1/3处的涌泉穴,调节全身的脂肪代谢,帮助减脂。
饮食清淡
大暑时节,饮食要多咸少甜,以清淡饮食为主,忌辛辣刺激油腻生冷的食物,不宜进补。最佳调味品是食醋,最佳蔬菜是苦味菜,最佳汤肴是番茄汤,最佳饮料是热茶。从冰箱取出的食物切勿直接食用,应放置几分钟后再食用,或是加热后食用,冰冷刺激的食物不要吃。
来源:海南省气象局海南日报客户端人民日报寻常型白癜风怎么治疗乌鲁木齐治白癜风最好的医院